"Styrketräning" för psyke och själ I Frisk- och hälsovård

När livet skaver, det blir inte som du tänkt eller kanske du befinner dig i en upprörande livssituation eller fas.

Då har du möjlighet att genom samtalsterapi på kognitiv grund (KBT) träna dig i (lära om och lära nytt) att hantera livet på ett mera hjälpsamt sätt och även få med dig värdefulla verktyg för framtiden.